Hej,
Jag förstår inte, överallt läser jag hur tjejer kommit igång och träna redan efter nån månad eller t o m kortare tid. För mig är d nu 4 månader sedan jag opererade mig och jag kan fortfarande inte träna. (Jag har lagt in 420 cc delvis bakom muskeln). Jag har styrketränat i många år, undrar om det påverkar läkprocessen? Jag får ont om jag går (PW) på asfalt el står för länge i mindre dämpade skor. Jag kan inte träna biceps, triceps m lätta vikter och jag kan absolut inte sova på sidan utan att det bränner och gör ont. Är d normalt? Jag känner inga hårda kanter och brösten ser fina ut?